19112011 lauantai; salistelua hyvässä seurassa :)

Minneppä muualle sitä tämä tyttö menisikään lauantai aamupäivästä kuin salille, vaikka illalla on tiedossa pikkujoulukemut himassa :) Eli nyt ihan sairaan nopee päivitys tästä päivästä salilla, koska vieraat saapuvat aivan tuota pikaa ja mä en ole lakannut vielä kynsiä… ja kääääääk!

Pystysoutua :D hieno kuva, kamera tai kuvaaja… kumpi hyvä kumpi huono, jaa-a.

Eli salilla tuli tehtyä vähän sekametelisoppa.
-soutulaitteessa lämppäys
-vipunostot käsipainoilla
-pystypunnerrus käsipainoilla
-pystysoutu (kuvissa ;) )
-maastavetoa
-reiden ojennukset
-reiden koukistukset
-jäähdyttely crossissa

Voi olla että jotain jäi mainitsematta, mutta ei varmaan mitään kovin tärkeetä ;) J.Oho oli siis messissä ja hän siellä vähän luimisteli mun perässä koska mulla on kuulema niin paljon isommat haukat :D

No mut nyt tuli vieraat… pakko mennä.

Ja pystysoutua ;)

2 vastausta artikkeliin ”19112011 lauantai; salistelua hyvässä seurassa :)”

  • Hihii, mäkin haaveilen kuvien ottamisesta salilla, mutten ole toistaiseksi kehdannut, kun siellä on aina niin paljon populaa…
    Ja mullakin oli tollanen toispuoleinen tukka vielä hetki sitten, mut sit luovuin siitä pitkin hampain, että saisin tän tikkatukka-mallin :)

  • Niin, oishan se kiva, että treenaamista käsittelevä blogi sisältäisi myös kuvia treenaamisesta :D Mutta itestään on aika mahdotonta ottaa kuvia ja sitten jos ja kun saan kaverin houkuteltua hommaan… niin kuvan laatu on sitten tuota luokkaa :D Yeppee. Mut no, kuva kuin kuva, kuvallisia tekstejä kattelee mieluummin kuitenkin :)

Kommentointi on suljettu.