Avainsana: ahdistus

HIIT ja Harmony Yang

Se ois sitten tiistai. Jaa niin, ette varmaan tienneetkään, no nyt tiiätte :D Mun päivä on ollut hieman kaksijakoinen, noin niinkuin mielialojen suhteen :/ Duuniasiathan ne tietysti mielessä pyörii. Eilen vaihdoin kuulumisia yhden työkaverini kanssa, enkä ainakaan saanut niin sanotusti iloisia uutisia työrintamalta :( Viime yönä sitten näinkin ihan kauheita painajaisia, tällä kertaa en tosin syönyt itseäni ähkyksi, vaan … Lue lisää »

Sutina sunnuntai!

No kyllä on totta tosiaan ollut tänään suhteellisen lennokas sunnuntai. On nimittäin ollut niin fitnesstä niin fitnesstä koko päivä :D Tänäänhän meillä oli ne poseeraustreenit Forever Myllypurossa Tiinan johdolla jälleen. Aikamoinen liuta porukkaa osallistuikin tällä kertaa.

Keittiö näyttää toisinaan lähinnä joltain laboratoriolta kun mittaan ja pakkaan kaikkia safkoja ja lisäravinteita :D Haha. On tää hommaa kuulkaa, mutta kuitenkin niin koukuttavaa
Lue lisää »

Perjantaita!

Perjantai iltaa vaan kaikille. Tänään mulla on ollut hieman huono päivä. Mutta ONNEKSI se ei liity millään tapaan tähän mun harrastukseen tai meneillä olevaan dieettiin. Kaikki mun sisällä oleva angsti ja ahdistus liittyy ihan puhtaasti duuniasioihin :/ Tästä olen puhunut aikaisemminkin. Mutta tänään on tosiaan ollut poikkeuksellisen ärtynyt olo ja kiukku nousee pintaan kun vain ajattelenkin asiaa.

Eilisen lepopäivän välipalaherkku.
Lue lisää »

Voilá

Erittäin tavallista lauantai päivää kaikille vain :) No mitä tässä nyt mitään hyvää päivää ainakaan toivottelemaan, sillä rehellisesti sanottuna mun päivä on ollut semisti paska! Ja koska mulla yleensäkin on tapana puhua suoraan, eikä pitää mitään kulisseja yllä, niin miksi en voisi tätäkin ihan suoraan sanoa. Loppuviimein en oikein itsekään tiedä, mikä on mieleni mustuttanut … no pieni ajatus siitä … Lue lisää »

Jalkajumppaa

Hola hola! Täällä ollaan. Eilen mulla oli lepopäivä ja kirjaimellisesti se meni ihan lepäämiseksi. Mitä nyt kävin duunissa ym. arkiaskaretta, mutta sit tipuin sohvalle ihan täysii ja kuolasin tyynyyn parisen tuntia ainakin :o No se kertoo vaan siitä miten finaalissa tää eukko alkaa olemaan.

Finaalissa työkuvioiden takia. Olen siitä paljon täällä puhunut. Mulla ei ois mitään muuta toivetta kuin että … Lue lisää »

Hiphiphei :)

Jostain kumman syystä mun vi***us käyrä oli tänää aamustakin aika korkeella. Hmm… jotain on nyt meneillään. Meni kuitenkin eilen oikein aikaisin nukkumaankin, tosin yöllä havahduin siihen infernaaliseen ukkosen jytinään mitä ulkoonta kuului. Mutta nukahdin kuitenkin pian uudelleen. Rauhattomia öitä. Painajaisia. Olen purrut huuleenikin unissani ja pahasti!

 Suurin osa painajaisista tuntuu liittyvän työhön. Olen lopen kyllästynyt siihen tilanteeseen mikä meillä duunipaikalla … Lue lisää »

NYT OTTAA NIIN PÄÄHÄN!

”Ensimmäistä kertaa kehonrakennus- ja fitnesshistoriassa on Kulttuuritalon kilpailu loppuunmyyty ensi viikonloppuna. Olen tulossa vain aamun kehonrakennus- ja CBB-kisaan, mitä teen, kun minulla ei ole lippua? Jos olet tulossa katsomaan vain kello 10:00 alkavaa kehonrakennus- ja CBB-kilpailu, Kulttuuritalon lippupisteessä myydään kello 09:00 lähtien lippuja tähän tilaisuuteen ja myynnissä on vielä satoja pääsylippuja ainakin heti aamusta. Näillä lipuilla EI PÄÄSE sisään iltapäivän Lue lisää »

RINTA-OJENTAJA-VATSAT

Mukavaa pyhäpäivää kaikille lukijoille. Samaa ei voi sanoa allekirjoittaneelle. Jostain syystä päivitin tänään naamakirjan statuksenikin ”Ahdistuksen määrä on vakio, joten lähdempä purkamaan sitä salille” tai jotain sinnepäin. Niin, kyllä, aivan, mulla on sellainen fiilis, ettei vois taas vähempää kiinnostaa mikään muu kuin treenaaminen. Surullista? Onko? En tiedä. Ehkä jonkun mielestä. Mun mielestä tässä ei ole mitään muuta surullista kuin se, … Lue lisää »

Torstai Jalat !

Hyvää torstai iltaa sinnekin. Tässä sitä istutaan koneen äärellä taas. Ollut taas semmonen päivä että pläääääh! Duunissa oli löysää, mutta kivaa. Mä lähdin jo puolen päivän aikaan suihkii. Tajusin, että auto on katsastettava NYT jos haluaa vielä ehtiä! Käytin koppimoponi pesulla ja vein katsastukseen. HYLÄTTY! Voi v**tu sanon minä kuulkaa. Noooooh, ei siinä nyt mitään grandea ole, se mikä siinä … Lue lisää »

Sunnuntai

Tämä viikko on ollut kyllä tavallista raskaampi, aika paljonkin raskaampi. Töissä on pitänyt kiirettä ja sen lisäksi Pentti on sairastanut todella pahasti. Onneksi tilanne on nyt HYVÄ ja olen siitä NIIN onnellinen, etten voi sitä juuri sanoin kuvailla. Jännä miten sitä tällaisina hetkinä taas tajuaa kuinka helvetin tärkeitä noi haisevat ja sotkevat eläimet sitten kuitenkin on… vaikka joskus tuntuu, että … Lue lisää »