Avainsana: dieetti

Erittäin kätevää!

Nonnih, nyt kun sanainen arkkuni on taas avoinna, niin juttu ei katkea ihan heti. Eli oli pakko todeta, tähän dieettiin liittyen, yllätys yllätys, kuinka kätevää on kun joutuu punnitsemaan jokaisen suupalansa. Tässä alkaa kummasti hahmottamaan mitä mikäkin painaa. Eli siis kätevää. Tulee hyvä mututuntuma siihen. Tästä on varmasti paljon hyötyä jatkossakin. En ole koskaan aikaisemmin näin tarkkaan punnaillut ruokatarpeitani. Nyt … Lue lisää »

Dieetti, viikko ja yksi päivä!

Jiihaa. Dieetti pitää. Tänään oli paluu töihin ja kuinka ollakaan, siellä oli pullaa enemmän kuin koskaan ennen. Oli pitkoa jos jonkinmoista ja joku oli vielä itse leiponut jotain marjapiirakkaa. Sen lisäksi joku oli tuonut eteläntulijaisina ison pussin karkkia. Mutta mutta MINÄ en koskenut mihinkään! En mihinkään. Olen oikeasti aika hemmetin tyytyväinen itseeni. Ja todellinen yllätys oli oikeesti se, ettei se … Lue lisää »

Syndet oli ja meni!

Synttärijuhlat olivat ja menivät! Oli ihanaa nähdä bestistä :) Nähdään aika harvoin, mutta pidetään sitäkin tiiviimmin kyllä yhteyttä. Soitellaan ja kirjoitellaan lähes päivittäin!

Kaveri oli laittanut kaikki maailman herkut mitä kuvitella saattaa. Oli tavallista kermakakkua, juustokakkua, keksejä, piirakoita, karkkia, sipsejä ym. ym. Mutta mä tein sen! En ottanut muuta kuin vihersalaattia (joka oli varmaan muo ajatellen tehty ;) ihana kamu!) … Lue lisää »

Synttärijuhlat!

Juh, tänään on tiedossa parhaan ystäväni muksujen synttärijuhlat. Ne piti olla jo viime viikonloppuna, mutta yhden sankarin sairastuttua siirtyivät juhlat viikolla :O Harmi sinänsä, sillä viime sunnuntaina olisin saanut viellä herkutella (dieetti alkoi maanantaina) mutta tänään ei sitten enää herkutella! Bestikseni piti lähteä tähän mukaan, mutta eipä ole tainnut rouva noudattaa annettuja ohjeita :D Nih, no jokainen tyylillään. Joku tuolla … Lue lisää »

Pieni sallittu herkutteluhetki. Tämäkin sopii dieettiin, sillä lautasella on neljä palaa ProFX Lo-carb patukasta ja vihreää teetä! Ei kun nauttimaan :) nams!

Puolisko kyllä vienosti tossa mainitsi, että tekisi niin mieli mennä ostamaan kaupasta jäätelöä isosti. Sanoin, että saa hän mennä. Ei se haittaa. Kyllähän se voi vähän korveta katsoa vierestä kun toinen nautiskelee jäätelöstä, varsinkin kun jäde on mun … Lue lisää »

Dieetti jatkuu

Tuo dieettiin asetettu aamupala; 45g kaurahiutaleita, 100g rasvaton raejuusto ja 150g sokeroimaton mehukeitto, on kieltämättä aika ruhtinaallinen, kuten kuvasta näkyy. Tuolla pärjää hyvin lounaaseen asti. Eli ruodussa pysytään edelleen! Absolutely!

Kävin myös treenien jälkeen shoppaa kaupasta lisää mehukeittoa, rahkaa, vehnäleseitä ja bongasin -50% alennuksesta kanan sisäfilettä, nams! Ne on vielä ihan naturelleja, mikä tietysti parasta, pääsen itse maustamaan ne. Sitä … Lue lisää »

Hyvin mä vedän :)

Itseäni rohkaiseva otsikko :) Ruodussa ollaan pysytty ja dieetti etenee pikku hiljaa. Joitain pieniä mielitekoja on ilmoilla, esimerkiksi jääkaapissa olevat nektariinit näyttivät tänään erityisen hyviltä :D Mutta, kun on leikkiin lähdetty, se kestettäkööt! Amen! Eli näillä mennään. Vielä on iltapala nauttimatta joten hyvin jaksetaan aamuun asti, nou hätä! Sitten suoraan salille aamusta, näin on suunnitelmat tehty ;)

Olen surffaillut Fitfarmin … Lue lisää »

26082010 torstai; jalka- ja vatsatreeni ym. kivaa!

Nonnih. Tyttö meni illalla ystävänsä luokse kyläilee. Minä tosin jäin suustani kiinni tämän äidin kanssa. Olen tosi onnessani, että olen saanut tutustua siihen ihmiseen. On aika tärkeetä, että on samanhenkistä ystävää… ja hänkin on yh-äiti, niinkuin minäkin suurimmaksi osaksi olen ollut. Meillä on paljon yhteistä ja ollaan vähän saman tyylisiä noin muutenkin. Jee, kivaa :) Mutta tosiaan, just bestikselle kirjoitin … Lue lisää »

Niin innoissaan!

Tänään tyttö reippaili itse kouluun, ilman äidin saattia. Aamusta oli vähän keskustelua siitä, että avataanko sitä telkkaria _ennen_ vai _jälkeen_ kun on tehty kaikki muu. No voitte kuvitella kumpi oli kumpaa mieltä. Minä ilmoitin, että äiti menee nyt koirien kanssa lenkille ja kun äiti palaa, niin täällä ollaan sitten valmiina. No pieni ”uhkailu” toimi jälleen. Kun tulin kotiin, tyttö oli … Lue lisää »