Avainsana: lepo

8 päivää !

Oikein hyvää lauantai huomenta vaan kaikille lukijoillenei :)Taas kerran haluan kiittää lukuisista tsemppiviesteistä joita olen saanut. Minulle esitettiin myös toivomus, että toivottavasti musta kuullaan vielä kisojen jälkeenkin. Siihen vastasin, että tottahan toki kuullaan. Tämänkin blogin historia juontaa juurensa muistaakseni vuodesta 2010, joten ei todellakaan ole aikomuskaan lopetella kisoihin :) Ehei, projekti jatkuu ja uskon, että mielenkiinnolla odotatte myös postauksia … Lue lisää »

Huomenta!

Nonnih, hyvää huomenta vaan kaikille. Täällä sitä vedellään menemään heti aamu kuudesta eteenpäin, vaikka duunit alkaa vasta kello kaksitoista. Juh, mulla on tänään iltavuoro, mikä tarkoittaa treenin kannalta lepopäivää, tosin fillarilla menen ja tulen :) Aerobista aerobista, viimeisiä rutistuksia ;) Tänään ensimmäisen kerran laskin kuinka monta päivää vielä on ja niitähän on enää 17 !!!! Kelatkaa sitä 17, herramunjee … Lue lisää »

Lepoa ja tankkausta

Hyvää huomenta itse kullekin säädylle. Täällähän sitä ollaan jälleen koneen äärellä. Viikko on polkastu kirjaimellisesti käyntiin, sillä eilen suuntasin työmaalle fillarilla. Oli muuten aivan mahtava fillarointisää :) Loistokas suorastaan. Blehat silmillä sai sotkea menemään :)

Ihanaa kun päivät pitenee! Ei ole enää pimeää kuuden aikaan illalla. Mukavampi polkea fillarilla kotiin duunista, kun näkee kunnolla eteensä. Muistan tässä kevään kynnyksellä … Lue lisää »

Koostetta!

Hyvää, rauhaisaa ja ennen kaikkea lumista sunnuntai huomenta vaan kaikille. Niinhän se takatalvi sitten tuli :o yhhyh. Hetken jo näytti niin keväiseltä ja nyt lumi peittää maan :/ Noooh, tämä lienee hyvin väliaikainen ilmiö ja toivottavasti taas pian pääsemme nauttimaan keväästä :D Onhan nää Suomen vuodenajat aika extremejä :D

Kahden peräkkäisen tankkauspäivän jälkeen, on mukava jälleen siirtyä normimättöön :)
Lue lisää »

NAISTENPÄIVÄ!!!!

Mulla on kyllä niin hitokseen kiireinen viikko takana, mutta silti niin täydellisen ihana, että ei paremmasta paljon väliä. On tullut tehtyä töitä, treenattua, nähtyä ystäviä, naurettu ja vähän ehkä laulettukin ! Kotona olen ehtinyt toimittamaan myös äidin virkaa. On tullut huolehdittua neitiä koulutielle, aamupalat ja päivälliset on veivattu rakkaudella pienelle ihmiselle ja kokeisiin on valmistauduttu. Pientä arkistä ärinääkin on … Lue lisää »

Peppu perjantai !!!

Nonnih, se ois sitten tosiaan perjantai TAAS. Miten tää aika rientää tällä tavalla???? No sinänsä kiva, koska kisat lähenee päivä päivältä :) mutta toisaalta, myös tämä lomaviikko lyhenee vääjäämättä :/ Hö! No ei siinä, mukavahan se on palata jälleen työmaallekin :)

Eilenhän mulla oli lepopäivä. En kuitenkaan tankannut, sillä MUN mielestä se olisi tullut liian lähelle edellistä tankkausta. Näin
Lue lisää »

Oikein hyvää viikon alkua kaikille! Joillakin tämä viikko on lomaa, joillakin ;) eli myös mulla, jiiihaaa! Tiedossa mukavaa puuhastelua pitkin viikkoa :)

Eilenhän mä vietin tankkauspäivää. Tankkauspäiväni herättikin yllättävän paljon mielenkiintoa facebookin puolella. Ystäväni muun muossa kysyi, että mitä se oikeasti tarkoittaa. Hänellä oli sellainen käsitys bodareiden tankkauspäivästä, että silloin mätetään ja isolla kädellä ja kaikkea mitä vastaan sattuu … Lue lisää »

Tankkausta ja vähän muutakin

Erittäin hyvää sunnuntai huomenta vaan kaikkiin koteihin, tai missä nyt sitten ikinä viiletättekään :) Mulla on ollut varsin mieluinen viikonvaihde, tosin aika on mennyt taas siivillä. Mutta ei hätää mitään, sillä ENSI VIIKKO ON LOMAA :) Ihanaa. Viime viikkoisin rutistuksen jäljiltä olen kyllä ihan sillä fiilarilla, että loma tulee tarpeeseen :)

Tänään on TANKKAUSPÄIVÄ. Yes. Arvoin aika pitkään,
Lue lisää »

Uusia tuulia ja kujeita!

Huomenta jokaiseen kotiin, tai no missä nyt sitten olettekin ja päivää, iltapäivää, iltaa, milloin nyt sitten luettekin tätä :D Mutta täällä mennään perjantai aamua. Tankkauspäivä. Eilen vielä pohdin, että pidänkö sittenkään tänään tankkauspäivää :o Tankkauspäivä on hyvä asettaa lepopäivälle ja jos vielä sattuisi niin hyvin, ettei ole edes töitä, niin aina parempi. No nyt mulle sattui sellainen päivä, mutta … Lue lisää »

Tankkauspäivästä ja vähän muustakin :)

Oikein loistavaa sunnuntaita ihan jokaiselle :) Ja hei, tervetuloa te uudet seuraajat :) Hienoa että olette kiinnostuneita !

Takana on touhukas ja mukava viikonloppu :) Muun muossa tällaista on tehty :

Olemme olleet hoitamassa vähän pienempää…
… ja hieman isompaakin rotikkaa :) 
Perjantaina oli tosiaan tankkauspäivä ja tämä oli ehdottomasti päivän parhainta antia. Fitness täysjyvämuroja, rasvatonta maitoa ja mansikoita!
Lue lisää »