Päivi Kaarto

banner

Blogin arkisto

2015

Revitään siitä, eli raudasta ;) 03.01.2015
Koska näin on hyvä 05.01.2015
Tehtävä on tehtävä ja se on tehtävä 18.01.2015
Nyt mä oksennan! 21.01.2015
Siis aivan mahtava meininki :D 26.01.2015
Ristus sentään!!! 01.02.2015
Mitä mieltä olet minusta? 02.02.2015
Kun mikään ei riitä! 07.02.2015
No terve!!!! 09.02.2015
Sinkkupäiväkirjat vol 1 14.02.2015
No nyt kärysi… 22.02.2015
Miksi mä en treenaa? 03.03.2015
Antakaa mun kaikki kestää! 15.03.2015
Ei mitään uutta taivaan alla, eikö? 22.03.2015
Yleisön pyynnöstä! 03.04.2015
Fitness on pop! 20.04.2015
Elämä on! 06.05.2015
Hyvin menee mutta menkööt 20.05.2015
Miksi aina minä? 10.06.2015
Miten selvitä häistä? 17.06.2015
Fitness ei ole kirosana! 24.06.2015
Mun Strömsö 29.06.2015
Kunto check ! 07.07.2015

2014

Hyvää ensimmäistä päivää! 01.01.2014
Perjantaita! 03.01.2014
Olen iloinen ja onnellinen! 04.01.2014
Loppiaista! 06.01.2014
VOLYYMILLA ETUREITTÄ ! 07.01.2014
HBD TO ME :) 08.01.2014
No että perjantaita! 10.01.2014
Lauantai ja lunta ! 11.01.2014
Kimppatreenit Myllypurossa! 12.01.2014
No niin! 14.01.2014
Biksuja, reenii ja kaikkee kivaa! 16.01.2014
On perjantai iltoja ja ilmoja pidellyt :D 17.01.2014
No huhhuh! 18.01.2014
Säpäkkää sunnuntaita! 19.01.2014
OHJEISTUSTA! 20.01.2014
Solanasta päivää ! :) 21.01.2014
Epätodellisen todellinen olo ! 25.01.2014
Lepopäivän ähky :D 27.01.2014
Tiistaita :) 28.01.2014
Täällä ollaan :) 01.02.2014
Tankkauspäivästä ja vähän muustakin :) 02.02.2014
TÄNÄÄN SALILLA 02.02.2014
Maanantaita taloon! 03.02.2014
Terve, sairas vaiko luulosairas? 05.02.2014
Uusia tuulia ja kujeita! 07.02.2014
Viikko on taputeltu! 09.02.2014
Huisia menoa! 13.02.2014
Huhhuh taas! 15.02.2014
Tankkausta ja vähän muutakin 16.02.2014
17.02.2014
Tiistain tumputusta :D 18.02.2014
YHTÄ URHEILUJUHLAA !!! 19.02.2014
Peppu perjantai !!! 21.02.2014
Triplasarjaa :) 22.02.2014
Laiha lohtu vai iso helpotus? 23.02.2014
Huomenta vain 24.02.2014
Tähän päivään :) 25.02.2014
Tiistaikin on toivoa täynnä :) 25.02.2014
Voihan voi !!! 26.02.2014
Perjantai punttia! 28.02.2014
BODY TÄYTEINEN VIIKONVAIHDE :) 02.03.2014
NAISTENPÄIVÄ!!!! 08.03.2014
Booooom! 09.03.2014
Nonnih taas 12.03.2014
Koostetta! 16.03.2014
Hyvää Huomenta Suomi! 18.03.2014
Ankaraa pumppausta! 19.03.2014
HEI VAAN HEI ! 21.03.2014
KYLLÄ ON MUKAVAA :) 22.03.2014
Letkeä lauantai :) 22.03.2014
Lepoa ja tankkausta 25.03.2014
Pyllypäivä 26.03.2014
Huomenta! 27.03.2014
Lauantai huomenta :) 29.03.2014
Eilistä ja tätä päivää :) 30.03.2014
Nyt se alkaa… 30.03.2014
12 päivää! 01.04.2014
11 päivää ! 02.04.2014
10 päivää! 03.04.2014
8 päivää ! 05.04.2014
Mitäs sitten syötäisiin? 06.04.2014
7 PÄIVÄÄ 07.04.2014
5 päivää!!!! 08.04.2014
4 päivää !!! 09.04.2014
Mä olin niin finaalissa :) 14.04.2014
Paluu arkeen :) 15.04.2014
18.04.2014
Lauantaita taloon! 19.04.2014
Loma se jatkuu vain :) 20.04.2014
Koska meillä on Pääsiäinen :) 21.04.2014
Tämä päivä 23.04.2014
Toiveikas torstai 24.04.2014
26.04.2014
Virkistyspäivä! 27.04.2014
Wappua! 01.05.2014
Johan on markkinat! 03.05.2014
Jalkautumista! 04.05.2014
Maanantaita! 05.05.2014
Proteiinikakku 06.05.2014
Voihan Fitness 09.05.2014
No hohhoijaa! 09.05.2014
Viikonloppu :) 10.05.2014
Tiistai huomenia! 13.05.2014
Kun bodataan, niin sitten bodataan! 14.05.2014
Sunnuntai summausta! 19.05.2014
No täällä ollaan! 24.05.2014
Kuulumisia kuulkaa 28.05.2014
Voi pyhä päivä ! 30.05.2014
Laa laa lauantaita! 31.05.2014
Sunnuntain sutinat! 01.06.2014
Tajuton tauti ! 10.06.2014
Elämä on :) 12.06.2014
Laadukas lauantai 14.06.2014
Bodareiden kirjeenvaihtoa 17.06.2014
Raipatirai :) 21.06.2014
Uutta viikkoa 25.06.2014
Perjantaita 27.06.2014
ILOUUTISIA 05.07.2014
Kootaan kootaan 06.07.2014
Pentin päivä 08.07.2014
Mikä sinusta tulee isona? 13.07.2014
Niin lomalla! 23.07.2014
Lomalla 31.07.2014
Rakkautta ja rautaa ja Solanaa 08.08.2014
Hei vaan hei taas! 12.08.2014
Semmosta se on 14.08.2014
Syyskuuta! 06.09.2014
Trallalaa 09.09.2014
Morjenttes 14.09.2014
Maanantaita 15.09.2014
Kisahuumaa, kuumaa :) 18.09.2014
Kisakuumetta 21.09.2014
TERVEHDYS KAIKILLE 23.09.2014
Keskiviikon kohellusta 24.09.2014
Torstaita taloon! 25.09.2014
Sunnuntain summaus 30.09.2014
Hei hei mitä kuuluu? 04.10.2014
Nyt vähemmän on enemmän! 07.10.2014
Kisakuumetta jälleen!!! 11.10.2014
Sunnuntaita! 12.10.2014
Viikko pulkassa! 20.10.2014
Loppuisko se fitness märinä joskus? 26.10.2014
Mediaseksikästä menoa ja Halloweenia :) Nam! 02.11.2014
Solana sunnuntai 02.11.2014
Takareidet tahkottu 03.11.2014
Se on sunnuntai taas! 10.11.2014
Hei hei mitä kuuluu… 24.11.2014
AH LAUANTAITA :) 29.11.2014
Sunnuntaista sutinaa 30.11.2014
Viikko vauhtiin Solanassa 01.12.2014
Tehtävä on tehtävä ja se on tehtävä!!! 03.12.2014
Oih mikä viikko :) 07.12.2014
Tästä se taas lähtee! 08.12.2014
Kohti Joulua :) 13.12.2014
Joulu tuli ja se meni :) 26.12.2014
Jalkapäivä 28.12.2014
Viikko käyntiin 29.12.2014
Summataans vähän :) 30.12.2014
Kohta se vuosi vaihtuu :) 31.12.2014

2013

UUSI VUOSI ON ALKANUT 07.01.2013
10012013 torstai: jumppa jumppa 10.01.2013
Lööördaaaag 12.01.2013
13012013 sunnuntai: takareidet 13.01.2013
14012013 maanantai: olkapäät ja ojentajat! 14.01.2013
15012013 tiistai; selkä, takaolat ja hauis 15.01.2013
17012013 torstai; etureidet – pohkeet – vatsa 17.01.2013
Jumppaa jumppaa, jaksaa jaksaa! 21.01.2013
22012013 tiistai; olkapäät ja ojentajat 22.01.2013
Mayday, mayday, tarvitaan lisää aikaa! 25.01.2013
Sunnuntaidagenia 03.02.2013
Päivi ryhdistäytyy 05.02.2013
FACEBOOK 06.02.2013
Jalkajumppaa 07.02.2013
10.02.2013
Njääääääh 12.02.2013
Meitsi lomailee! 16.02.2013
Hyvää lomahuomenta för mig :D 19.02.2013
Hei kun keikun :) 21.02.2013
Loma loppuu, nyyh! 24.02.2013
Hyvää tiistaita! 26.02.2013
ABS WORKOUT 26.02.2013
Torstaita taloon 28.02.2013
Voihan etureidet sentään! 01.03.2013
Se mikään lepopäivä oo! 02.03.2013
Hola hola! 04.03.2013
TORSTAITA! 07.03.2013
Perjantai puntti! 09.03.2013
RAISKATUTREIDET.COM 10.03.2013
Hmmmm… 11.03.2013
Päivi jumppaa ja pumppaa :) 11.03.2013
Selekää 12.03.2013
TAKAREISKAAAAAAAH 14.03.2013
Olkapäät ja ojentajat! 15.03.2013
Lördag selkäsauna ja sauna! 16.03.2013
Jalkarääkkiä, sitähän tilattiin! 18.03.2013
Keskiviikkoa 20.03.2013
Torstai toivoa täynnä! 21.03.2013
Jee perjantai jee! 22.03.2013
L-GLUTAMIINI 23.03.2013
Uutta ohjelmaa pukkaa 23.03.2013
Löysät lapaset :D 25.03.2013
Oi olkapäät! 26.03.2013
Torstai Jalat ! 28.03.2013
Freedom Fredag 29.03.2013
RINTA-OJENTAJA-VATSAT 31.03.2013
Aprillia! 01.04.2013
Ah auvoinen arki ! 02.04.2013
SELEKÄÄÄÄÄÄH 04.04.2013
Adrenalin junkie 05.04.2013
Kovin otti koville 06.04.2013
Aivan mahtavaa! 08.04.2013
Kukkuu, onks ketään kotona? 09.04.2013
NYT OTTAA NIIN PÄÄHÄN! 10.04.2013
Rintatreeniä! 11.04.2013
Kohti jalkatreeniä! 12.04.2013
Jalkajumppa! 12.04.2013
CLASSIC FITNESS 2013 13.04.2013
OI OLKAPÄÄT, OI OLKAPÄÄT! 14.04.2013
Selkää-haukkaa ja silleen 15.04.2013
TREENIT VALMENTAJAN KANSSA :) 16.04.2013
Team M&M Podcast 11 17.04.2013
Jaloilla koreasti! 18.04.2013
Motivaatiovideoo! 19.04.2013
Oodi olkapäille! 19.04.2013
Jumpati jumpati! 20.04.2013
Päivi kokkaa ja lenkkeilee! 21.04.2013
Selekkää :) 22.04.2013
Rintaa ja ojentajaa :) 23.04.2013
25042013 torstai 25.04.2013
26042013 perjantai 26.04.2013
HAASTE 28.04.2013
28042013: sunnuntai 28.04.2013
29042013 maanantai: selekää yms. 29.04.2013
30042013 tiistai; rinta-ojentaja 30.04.2013
Wappupäivää! 01.05.2013
02052013 torstai: jalkajumppaaaaaaah 02.05.2013
03052013 perjantai: oih olkapääni 03.05.2013
05052013 sunnuntai: Korkojen kera :D 05.05.2013
Kevyt maanantai! 06.05.2013
08052013 keskiviikko: rinta-ojentaja 08.05.2013
09052013 torstai: olkapäät ja pohkeet ;) 09.05.2013
10052013 perjantai: jalkaset ja vatsaset 10.05.2013
LEPOPÄIVÄ! 11.05.2013
ÄITIENPÄIVÄ! 12.05.2013
13052013 maanantai; selkä-takaolat-hauis-vatsa 13.05.2013
14052013 tiistai: rinta-ojentaja 14.05.2013
16052013 torstai: jääääätävää jalkakyytiä 16.05.2013
17052013 perjantai: olkapäät ja pohkeet, ugh! 17.05.2013
Oih lauantai :) 18.05.2013
AI NIIN !!!!! 18.05.2013
Maanantaita :) 20.05.2013
Rinta-ojentaja 22.05.2013
Jalkajumppaa potenssiin 100 ! 23.05.2013
Olkapäät 24.05.2013
Ylämäkitreeniä 25.05.2013
Selekään 28.05.2013
Rinta-ojentaja ja fillari ! 29.05.2013
Jalkajumppa! 30.05.2013
Hei vaan hei! 10.06.2013
Hohhoijaa! 12.06.2013
24062013 maanantai: jalkajumppaa 19.06.2013
26062013 keskiviikko: olkapää-pohkeet 26.06.2013
LOMA!!! YEPPEE! 29.06.2013
Nuuksiossa :) 29.06.2013
Sunnuntain kotijumppaa 30.06.2013
01072013 maanantai: selkäsauna 01.07.2013
02072013 tiistai: Fillarointia ja aurinkoa 02.07.2013
03072013 keskiviikko; rinta-ojentaja-fillari ja aurinko :) 03.07.2013
04072013 torstai; jalka(tappo)treeni ja mahaaaa! 04.07.2013
FACEBOOK 04.07.2013
PERJANTAI 05.07.2013
06072013 lauantai: olkapäät ja paljon muuta :) 06.07.2013
07072013 sunnuntai: selekään ja kovaa ;) 08.07.2013
Tosi urheilua, vaiko sittenkään? :D 08.07.2013
08072013 maanantai: rinta-ojentaja, voimatreeni 08.07.2013
Juosten olisit jo perillä :D 09.07.2013
ASIAA KYYKKÄÄMISESTÄ! 09.07.2013
09072013 tiistai: etureiskaa, vatsaa ja sikana fillaria :D 09.07.2013
Lauantaita 13.07.2013
Sunnuntai morjensta! 14.07.2013
Maanantai :) 15.07.2013
Tiukka tiistai! 16.07.2013
LEPOPÄIVÄ-HALLELUJAH! 17.07.2013
ETUREISITREENI = KUOLEMA 18.07.2013
Lauantaita päivää! 20.07.2013
T-kävelyä ja selkää :) 21.07.2013
T-KÄVELYÄ JA TAKAREISIÄ! 22.07.2013
Kunnon tumppu touhua :) 24.07.2013
Perjantaipöhinää! 26.07.2013
Voittaja fiilis! 27.07.2013
Sutina sunnuntai :) 29.07.2013
Peili oli puolellani :) 30.07.2013
Jalalla koreasti ;) 31.07.2013
Ah ankea arki! 01.08.2013
Onnistunut päivä! 03.08.2013
KUOLEMAHAHAH! 04.08.2013
Olkapääpumppia 05.08.2013
Päivi poukkoilee :) 07.08.2013
Rintaa ja paljon muuta :) 08.08.2013
World War Z ja jalkaaah! 10.08.2013
Olkapää pumppia ja kovia jumppia :D 11.08.2013
Maanantai 12.08.2013
En mä möksötä 12.08.2013
Hiphiphei :) 13.08.2013
Jalkajumppaa 15.08.2013
Ristus mikä päivä! 18.08.2013
Tittidii! 18.08.2013
Huhhahei 20.08.2013
Selekää :) 21.08.2013
Rinta-ojentaja 22.08.2013
Nice Day :) 24.08.2013
Pää, olkapää, peppu… 27.08.2013
Takareiskaa 28.08.2013
Hyvä päivä! 29.08.2013
KUVIA LAHDEN SM 2013 01.09.2013
Expoilua ja rinta-ojentajatreeniä ;) 02.09.2013
Kevyt keskiviikko, nooooot! 04.09.2013
Reittä reittä reittä ja reittä! 05.09.2013
Perjantai pöhinät :) 06.09.2013
Sunnuntaista sutinaa ;) 08.09.2013
Pumppi pamppi 09.09.2013
Treffit valkun kanssa ja uutta ohjelmaa, jeih! 11.09.2013
Draivi päällä :) 12.09.2013
Aamuaerobiset käyntiin! 13.09.2013
Lauantai menot 15.09.2013
Sunnuntaita! 15.09.2013
Maanantai 16.09.2013
Loistava päivä :) 17.09.2013
Jalkapäivää 18.09.2013
Perjantai pöhinää taas! 20.09.2013
Voilá 21.09.2013
Chillinx 22.09.2013
Takareisille kyytiä 23.09.2013
24.09.2013
Oi ja voi voi voi … 25.09.2013
Hola hola, it´s perjantai! 27.09.2013
Lauantai laukkaa 28.09.2013
Posetreeniä! 29.09.2013
Olen niin niin niin iloinen! 30.09.2013
Huippua hei! 01.10.2013
Ristus mikä reissu! 03.10.2013
Perjantai, jei! 04.10.2013
Laa laa lauantaita :) 05.10.2013
Maanantaita för alla! 07.10.2013
08102013 Tiistai tohinat! 08.10.2013
Keskellä viikkoa :) 09.10.2013
Asiaan paneutumista! 10.10.2013
Perjantai! 11.10.2013
Uhhuh! 13.10.2013
Voihan maanantai! 14.10.2013
Mä jaksan veivaa veivaa… 15.10.2013
Aijaaaaha! 17.10.2013
Perjantai pöhinää!!! 18.10.2013
Lauantaita taloon! 19.10.2013
Takareidet terve! 20.10.2013
Aerobista! 22.10.2013
Huomenta / päivää! 23.10.2013
KESKIVIIKKO : 23102013 23.10.2013
Torstaista touhotusta 24.10.2013
Perjantai 25102013: Chilling and Bodybuilding 25.10.2013
Thriatlonisti esittäytyy 26.10.2013
Myllypurossa! 27.10.2013
Venytellen vetreäksi 29.10.2013
TREFFIT! 30.10.2013
Fiilistelyä ! 31.10.2013
Perjantai! 01.11.2013
Happy Halloween! 02.11.2013
DAY NRO ONE !!! 04.11.2013
Tiistaikin on toivoa täynnä :) 05.11.2013
TEAM SOLANA FITNESS :) YES! 07.11.2013
Aamuaerobista :) 07.11.2013
Perjantaita! 09.11.2013
09.11.2013
Sutina sunnuntai! 10.11.2013
Viikko vierähti! 12.11.2013
Raipatirai! 12.11.2013
Keskellä viikkoa :) 13.11.2013
Tumput turvoksiin torstai! 14.11.2013
Takaosastoa! 16.11.2013
Sunnuntaikin sutinaa täynnä! 17.11.2013
Uusi viikko, uudet kujeet! 18.11.2013
HIIT ja Harmony Yang 19.11.2013
Kuin EILISTÄ päivää! 21.11.2013
Perjantai huomenta! 22.11.2013
Päivitetään päivitetään! 25.11.2013
Pidot senkuin paranee 27.11.2013
Kohti uusia haasteita :) 28.11.2013
Perjantai pössis :) 29.11.2013
LEPOPÄIVÄ! 30.11.2013
Sunnuntaita! 01.12.2013
Jeba jeba :) 03.12.2013
Hyppy tuntemattomaan! 04.12.2013
Itsenäisyyspäivä 06.12.2013
Rankaisen rautaa! 08.12.2013
10.12.2013
Keskiviikkoa kaikille ! 11.12.2013
Perjantai pöhinää! 13.12.2013
Koostetta! 15.12.2013
Pikapostaus! 18.12.2013
Jättipläjäys: Päivi Pistokoe päivää! 21.12.2013
Joulu tulla jollottaa … 21.12.2013
Tonttuilua! 24.12.2013
Jouluisia juttuloisia :) 25.12.2013
Paluu arkeen :) 28.12.2013
Lauantaita taloon! 28.12.2013
Pumppaan pumppaan! 29.12.2013
HYVÄÄ UUTTA VUOTTA! 31.12.2013

2012

Body Fitness 01.01.2012
01012012 sunnuntai: etureidet 01.01.2012
Kudon kotona 02.01.2012
ÄÄÄÄW 03.01.2012
Keskiviikkokin kotona :/ 04.01.2012
Hengissä ollaan! 11.01.2012
13012012 perjantai; selkää ja vähän reittä 13.01.2012
Synttärit 2012 13.01.2012
Lördag huomenta 14.01.2012
14012012 lauantai; haukka-ojentaja-pohkeet 15.01.2012
Huono päivä 15.01.2012
Ai juu 15.01.2012
16012012 maanantai; terkut Stadista, olkatreeni 16.01.2012
17012012 tiistai; etureidet 17.01.2012
18012012 keskiviikko; rinta-ojentaja-vatsat 18.01.2012
Lepopäivä! 19.01.2012
TALVI 2012 19.01.2012
Perjantai 20.01.2012
20012012 perjantai; haukkaa-takaolkaa-selkää 20.01.2012
Oi että oi että oi että… 21.01.2012
21012012 lauantai: takareidet ja pohkeet 21.01.2012
Iltalenkillä 22.01.2012
Lepopäivä! 22.01.2012
23012012 maanantai; olka-vatsa 23.01.2012
Ärsyttäääää! 23.01.2012
24012012 tiistai: etureidet 24.01.2012
25012012 keskiviikko: rinta-ojentaja-vatsat 25.01.2012
26012012 torstai: intervallitreenipäivä 26.01.2012
Kohti iltavuoroa! 27.01.2012
27012012 perjantai: selkä-haukka-takaolat 28.01.2012
28012012 lauantai: takareidet ja pohkeet 28.01.2012
SYNTTÄRIHUMUA 29.01.2012
Teretulemast! 29.01.2012
Kuvei! 29.01.2012
Mitä isot edellä … 29.01.2012
30012012 maanantai: olka- ja vatsatreeni 30.01.2012
31012012 tiistai: etureidet 31.01.2012
Ui ui ui… 31.01.2012
01022012 keskiviikko: selkä- ja takaolkatreeniä + haukka 01.02.2012
Hääpäivä! 01.02.2012
Lepopäivä! 02.02.2012
03022012 perjantai: rinta-ojentajatreeni 03.02.2012
Kuntokeskus Pyramidi – Vartalon kierto pallolla 04.02.2012
04022012 lauantai: takareidet ja pohkeet 04.02.2012
Lainahöyhenissä 05.02.2012
J.L. Runebergin päivä 05.02.2012
No johan! 05.02.2012
06022012 maanantai: olka-vatsa 06.02.2012
07022012 tiistai: etureidet 07.02.2012
08022012 keskiviikko: rinta-ojentajat-vatsa 08.02.2012
10022012 perjantai: selkä-haukka 10.02.2012
Itsetunnonkohotusta 10.02.2012
11022012 lauantai: takareidet ja pohkeet 12.02.2012
Vapaapäivä 12.02.2012
13022012 maanantai: olka-vatsatreeni 13.02.2012
Eiliset treenit 14022012 15.02.2012
16022012 torstai: jalkatreeni valmentajan kanssa 16.02.2012
20022012 maanantai: takareidet 20.02.2012
21022012 tiistai: selkä-takaolat-haukka 21.02.2012
22022012 keskiviikko: etureidet 22.02.2012
Vapaapäivä! 23.02.2012
26022012 sunnuntai: olkatreeni ja vatsat 26.02.2012
27022012 maanantai: etureidet 27.02.2012
28022012 tiistai: rinta-ojentajat-vatsat 28.02.2012
01032012 torstai: selkä-haukkatreeni 01.03.2012
02032012 perjantai: takareidet ja pohkeet 02.03.2012
Laa laa lauantai 03.03.2012
06032012 tiistai: etureidet 06.03.2012
07032012 keskiviikko: rinta-ojentajat 07.03.2012
08032012 torstai: selkä-haukka 08.03.2012
09032012 perjantai: takareidet 09.03.2012
TUOMIO 11.03.2012
14032012 keskiviikko: etureidet 14.03.2012
15032012 torstai: rinta-ojentajat ja vatsa 15.03.2012
Nettidiagnoosi 15.03.2012
16032012 perjantai: selkä-haukka päivä 16.03.2012
19032012 maanantai: takareidet ja pohkeet 19.03.2012
21032012 keskiviikko: selkä-haukka 21.03.2012
23032012 perjantai: takareidet ja pohkeet 23.03.2012
24032012 lauantai: olka-vatsa 24.03.2012
30032012 perjantai: rinta-ojentaja 30.03.2012
07052012 07.05.2012
18052012 perjantai: fillarilla salille ja silleen 18.05.2012
23062012 keskiviikko: salistelua ja fillarointia 23.05.2012
25052012 perjantai; fillarilla duuniin ja takas 25.05.2012
Treenausta valmentajan kans 03.06.2012
Loreen – Euphoria HQ (Sweden Eurovision Song Contest 2012) 03.06.2012
Rest Pause viikko 04.06.2012
06062012 jalat rest pausena 06.06.2012
18062012 maanantai: randomia 18.06.2012
19062012 tiistai; joo-o salilla 19.06.2012
LOMALLA 09.07.2012
Paluu arkeen alkaa 29.07.2012
Lomatohinoita 29.07.2012
30072012: Blondi tuli taloon! 30.07.2012
31072012 tiistai; fillari + sali = tosi jees 31.07.2012
03082012 perjantai, jeeee! 03.08.2012
06082012 maanantai: voimaviikko alkkoi 06.08.2012
07082012 tiistai; kameli tuli kotiin 07.08.2012
09082012 torstai: jalkatreeni 09.08.2012
10082012 perjantai: selkä-takaolat 10.08.2012
12082012 sunnuntai; ojentaja-haukka yms. 12.08.2012
15082012 keskiviikko; rest-pause alkoi 15.08.2012
16082012 torstai; haukkaa rest-pausena 16.08.2012
17082012 perjantai: jalkatreeni 17.08.2012
18082012 lauantai: takaolat ja selkää 18.08.2012
Lehteenhän tää pääty alle viikossa! 19.08.2012
20082012 maanantai; selkää ja vatsoja 20.08.2012
21082012: rintaa ja olkaa 21.08.2012
22082012 keskiviikko: jalkatreeni 22.08.2012
Lepopäivä 23.08.2012
24082012 perjantai; selkää ja olkaa 24.08.2012
25082012 lauantai; haukka-ojentaja-duuni 25.08.2012
Lepopäivä 26.08.2012
Sunnuntaita :) 26.08.2012
27082012 maanantai; takaolkaa, selkää ja vatsaa 27.08.2012
28082012 tiistai; olkapäitä ja rintaa 28.08.2012
29082012 keskiviikko; fustraa ja jalkatreeniä 29.08.2012
Mauno Mato 29.08.2012
30082012 torstai; haukka-ojentaja pumppia 30.08.2012
FLUNSSA :( 02.09.2012
Hiljaa hyvä tulee! 04.09.2012
Silver Member :D 05.09.2012
Lihashuoltoa a´la Saarni 06.09.2012
07092012 perjantai; fustra ja jalat ;) 07.09.2012
08092012 lauantai; salia ja paljon paljon muuta 08.09.2012
salla Kauranen trailer 2012 08.09.2012
10092012 maanantai; selkä-takaolat ja vatsat 10.09.2012
11092012 tiistai; rinta ja olat 11.09.2012
12092012 keskiviikko; jalkatreeni ja vatsat 12.09.2012
14092012 perjantai; olkapäät-selkä-haukkaa 14.09.2012
17092012 maanantai; selkää ja vatsaa 17.09.2012
18092012 tiistai; olkapää-rinta treeni 18.09.2012
Nyt on paha paikka 19.09.2012
Ohhoijaa 20.09.2012
Sunnuntai 23.09.2012
23092012 sunnuntai: jalka- ja haukkatreeniä 23.09.2012
24092012 maanantai; selkä, vatsat, rest-pause 24.09.2012
25092012 tiistai; olat ja rinta + haukkaa 25.09.2012
26092012 keskiviikko: jalkatreeni 26.09.2012
29092012 lauantai; olka-takaolka-selkä 29.09.2012
30092012 sunnuntai; hauis ja ojentaja 30.09.2012
01102012 maanantai; olkapäät ja ojentajat 01.10.2012
02102012 tiistai; selkä ja takaolat 02.10.2012
02.10.2012
Fiilistelyä 02.10.2012
03102012 keskiviikko; jalkatreeniä 03.10.2012
05102012 perjantai: rinta- ja olkapäätreeniä 05.10.2012
06102012 lauantai; selkää ja haukkaa 06.10.2012
Shopping 07.10.2012
08102012 maanantai; takareidet ja vatsat 08.10.2012
09102012 tiistai; olkapäät ja ojentajat 09.10.2012
10102012 keskiviikko; selkää ja haukkaa 10.10.2012
12102012 perjantai; jalkatreeni 12.10.2012
Arnold Amateur 2012 12.10.2012
Ihana Katka! 13.10.2012
13102012 lauantai; rinta ja olkapäät 13.10.2012
Yhteenveto viikosta 14.10.2012
Red Bull Stratos – freefall from the edge of space 14.10.2012
15102012 maanantai; takareidet ja vatsat 15.10.2012
16102012 tiistai; olkapäät ja ojentajat 16.10.2012
17102012 keskiviikko; selkää ja haukkaa 17.10.2012
19102012 perjantai; etureidet, pohkeet ja vatsat 19.10.2012
20102012 lauantai; rinta-olkatreeniä 20.10.2012
22102012 maanantai; selkä-takaolka-haukka 22.10.2012
23102012 tiistai; takareidet ja vatsat 23.10.2012
25102012 torstai; olkaa ja ojentajia :) 25.10.2012
26102012 perjantai: selkää, takaolkaa ja haukkaa 26.10.2012
27102012 lauantai; etureidet ja pohkeet + vatsat 27.10.2012
29102012 maanantai; rinta-olkapäät 29.10.2012
30102012 tiistai: selkä-takaolka-haukka 30.10.2012
03112012 lauantai; takareidet ja vatsat 03.11.2012
04112012 sunnuntai; kevytviikko alkakoot 04.11.2012
05112012 maanantai; rinta-olkapäät 05.11.2012
07112012: TREENIT VALMENTAJAN KANSSA 07.11.2012
Tadaaaa! 04.12.2012

2011

2011 Wow! 01.01.2011
Torstai ja pyhä! 06.01.2011
06012011 torstai; salisettiä 06.01.2011
Koiralenkillä 06.01.2011
Kuntokuvaa 06.01.2011
Per per perjantai! 07.01.2011
Surullista 12.01.2011
19012011 keskiviikko;kuntosaleilua 19.01.2011
Se ois lauantai 22.01.2011
22012011 lauantai; Kuntosalilla 22.01.2011
Miun hiukset 22.01.2011
23012011 sunnuntai; jalkoja ja vatsaa 23.01.2011
24012011 maanantai; olka-selkä 24.01.2011
2012011 keskiviikko; salilla vähän sitä sun tätä 26.01.2011
Keskiviiiiiiiikko (eilen jumpattiin!) 02.02.2011
03022011 torstai; salia, uh! 03.02.2011
Uhhuh 04.02.2011
05022011 lauantai: käsipumppia ja selkää 05.02.2011
01032011 tiistai; saliaaaaaaah 01.03.2011
02032011 keskiviikko: Punttia punttia 02.03.2011
03032011 torstai; rauta kolisee 02.03.2011
09032011 keskiviikko; salipumppailua 09.03.2011
10032011 torstai; ugh, salia 10.03.2011
Mondag 14.03.2011
15032011 tiistai; salittelua 15.03.2011
Keskiviikko 16.03.2011
SOFFAAAAA 17.03.2011
19032011 lauantai: salisteluahha 19.03.2011
Pientä posetusta 19.03.2011
Nokka tukossa, hö! 21.03.2011
22032011 tiistai; punttia 22.03.2011
OMG 23.03.2011
Perjantai jälleen kerran! 25.03.2011
25032011 perjantai; kunnon punttia 25.03.2011
26032011 lauantai; salia isolla kädellä 26.03.2011
Samikset 28.03.2011
29032011 tiistai; punttiaaah 29.03.2011
Kurkunpääntulehdus 30.03.2011
31032011 torstai; salilla 31.03.2011
Perjantai 01.04.2011
01042011 perjantai; parin tunnin salisetti 01.04.2011
04042011 maanantai; selkää+aerobinen 04.04.2011
1h 30min juoksulenkki, se on kevät 05.04.2011
Keskiviikko 06.04.2011
06042011 keskiviikko; punttia ja juoksua 06.04.2011
Hohhoijaaaaa 07.04.2011
08042011 perjantai: salia ja juoksua 08.04.2011
09042011 lauantai; salia ja juoksua 09.04.2011
Laa laa lauantai 09.04.2011
12042011 tiistai; juoksulenkki 12.04.2011
PUOLIMARATON!!! 16.04.2011
PÄÄSIÄINEN 23.04.2011
Viikko vauhtiin 03.05.2011
04052011 keskiviikko; punttia ja aerobista 04.05.2011
11052011 keskiviikko; juoksulenkki 11.05.2011
24052011 tiistai; salia JA PALJON MUUTA ! 24.05.2011
Lauantai treeniä 29.05.2011
02062011 torstai; jumppailua 02.06.2011
03062011 perjantai; juoksen juoksen 03.06.2011
POLTTARIT! 05.06.2011
06062011 maanantai; pyörälenkki 06.06.2011
07062011 tiistai: salia ja pyöräilyä ja kävelyä ja… 07.06.2011
09062011 torstai! 09.06.2011
09062011 torstai; fillarointia ihan sikana ! 09.06.2011
Maanantai 13.06.2011
Voihan lentsu! 14.06.2011
Räkäpää bää bää 21.06.2011
UUUUUUUUUUH… 21.06.2011
Angry Birds 21.06.2011
Kesälomasuunnittelua 22.06.2011
22062011 keskiviikko; fillarointia isosti 22.06.2011
29062011 keskiviikko; pyöräilyä, pihatöitä 29.06.2011
Ohhoh taas 30.06.2011
Tuksuuuuh! 03.07.2011
04072011 maanantai; saliah! 04.07.2011
05072011 tiistai: HC salia ja fillarointia 05.07.2011
05.07.2011
06072011 keskiviikko; HC fillarointia ja salia 06.07.2011
07072011 torstai; pyöräilyä ja salia, tiätty! 07.07.2011
KORSETTI 07.07.2011
Polttarit ja pyörälenkki 08.07.2011
POLTTARIT! 10.07.2011
11072011 maanantai; fillarointia 11.07.2011
Lomalla edelleen 21.07.2011
22072011 perjantai: fillarointia 23.07.2011
Kuvia kesästä 23.07.2011
04082011 torstai: fillarointia ja salia 04.08.2011
09082011 tiistai; fillarointia 09.08.2011
Tadaa, arki on ARKEA 17.08.2011
Pissi nousee päähän 17.08.2011
Adele – Someone Like You (Music Video) 17.08.2011
19082011 perjantai; ahhahaa ihanaa 19.08.2011
20.08.2011
20082011 lauantai; HC menoa 20.08.2011
Eiliseltä 21.08.2011
21082011 sunnuntai; fillarointia 21.08.2011
Turvoksissa! 23.08.2011
Uudet tuulet 23.08.2011
23082011 tiistai; fillarilenkki 23.08.2011
24082011 keskiviikko: töihin fillarilla 24.08.2011
25082011 torstai: fillarointia isosti ja salia 25.08.2011
26082011 perjantai; fillarilla töihin-takas 26.08.2011
Tiistaita 06.09.2011
07092011 keskiviikko; salia ja crossia 07.09.2011
08092011 torstai; salia ja crossia 08.09.2011
10092011 lauantai; juoksulenkki 10.09.2011
Ensiapuun 11.09.2011
12092011 maanantai; salia ja juoksulenkki 12.09.2011
14092011 keskiviikko; juoksulenkki 14.09.2011
15092011; salia ja juoksua 16.09.2011
16092011 perjantai; punnerran 17.09.2011
22.09.2011
Perjantai 30.09.2011
15102011 lauantai; esteettömyystutkinta vireillä 15.10.2011
16102011 sunnuntai 16.10.2011
17102011 maanantai: kuntosalittelua 17.10.2011
Ukkosmyrskyä 19.10.2011
20102011 torstai; punttia ja punnerrusta 20.10.2011
21102011 perjantai; saliah ja rott`n rollia 21.10.2011
22102011 lauantai: hyötyliikuntaa isosti 22.10.2011
ROTT´N ROLLIA 23.10.2011
Söndag hupsuttelua 23.10.2011
24102011 maanantai; selkää ja kyykkyä 24.10.2011
25102011 tiistai; puntilla 25.10.2011
Pieni lisäys tähän päivään 25.10.2011
26102011 keskiviikko; salia 26.10.2011
Perjantai touhustamista 28.10.2011
28102011 perjantai; mave ja kyykky 28.10.2011
Voihan vetoremmit sentään! 29.10.2011
30102011 sunnuntai; penkkiä etc. 30.10.2011
Varusteita 30.10.2011
01112011 tiistai; kyykky-penkki 01.11.2011
OMG 02.11.2011
03112011 sali: selkä, mave 03.11.2011
04112011 sali: hauis-ojentaja-jalat 04.11.2011
05112011 lauantai: kyykky-olka + synttärihulinaa 05.11.2011
Tässä tämä !!! 05.11.2011
RASKAANA!!!! 05.11.2011
Kuvei! 05.11.2011
Pyhäilta 05.11.2011
KYSYMYS KAIKILLE!!! 06.11.2011
06112011 sunnuntai: selkäpäivä 06.11.2011
07112011 maanantai: haukka-olka 07.11.2011
Huuuuuh! 07.11.2011
08112011 tiistai: olkaa-jalkaa… 08.11.2011
Voihan sairaus! 09.11.2011
Karsee flunssa GRAH! 10.11.2011
10112011 torstai; kevyttä 10.11.2011
Muuttopuuhissa 11.11.2011
Lauantainta! 12.11.2011
Innoilua 12.11.2011
Isänpäivä 13.11.2011
14112011 maanantai; salijumppaa 14.11.2011
Voi ilo!!! 14.11.2011
15112011 tiistai; kyykkyä jne. 15.11.2011
16112011 keskiviikko; olka-rinta jne. 16.11.2011
17112011 torstai; kyykky-selkä 17.11.2011
18112011 perjantai; salistelua 18.11.2011
19112011 lauantai; salistelua hyvässä seurassa :) 19.11.2011
Pikkujoulut 20.11.2011
Sunnuntai 20.11.2011
Bongasin 20.11.2011
21112011 maanantai: salilla 21.11.2011
Tiistai 22.11.2011
23112011 keskiviikko: selkäpäivä 23.11.2011
24112011 torstai; olkapäivä 24.11.2011
Aamupuuro 25.11.2011
25112011 perjantai: selkäpäivä 25.11.2011
26112011 lauantai; kyykkypäivä 26.11.2011
Kohti koirapuistoa 27.11.2011
27112011 sunnuntai; olka-ojentaja-aerobinen 27.11.2011
Jumpat 27.11.2011
28112011 maanantai: selkäpäivä 28.11.2011
Iltavuorossa 29.11.2011
29112011 tiistai; kyykkypäivä 29.11.2011
30112011 keskiviikko; olkapäivä 30.11.2011
01122011 torstai: selkäpäivä 01.12.2011
Viikonloppu 02.12.2011
03122011 lauantai; kyykky 03.12.2011
Uusi jumppatoppi 03.12.2011
Sunnuntai huomenta! 04.12.2011
Olkapääjumppaa 04.12.2011
Meitsi treenaa :) 04.12.2011
Seuraava selkätreeni 04.12.2011
Eväitä 04.12.2011
Liikuntariippuvainen 04.12.2011
05122011 maanantai; selkä 05.12.2011
ITSENÄISYYSPÄIVÄ! 06.12.2011
06122011 tiistai: haba-ojentaja 06.12.2011
Mielenkiintoista! 06.12.2011
07122011 keskiviikko; etureidet 07.12.2011
PAKKOLOMA GRAH! 08.12.2011
Pakkoloma ei pidä… 09.12.2011
09122011 perjantai; takareidet 09.12.2011
Wihuu 09.12.2011
Yllärit matolla 10.12.2011
10122011 lauantai; olkatreeni 10.12.2011
Joulufiilistelyä 11.12.2011
11122011 sunnuntai: rintatreeni 11.12.2011
12122011 maanantai; hauis-ojentaja 12.12.2011
Iltavuoroon 13.12.2011
13122011 tiistai; etureidet 13.12.2011
Valmentajan metsästystä 14.12.2011
15122011 torstai: selkäpäivä 15.12.2011
Treenejä 15.12.2011
16122011 perjantai; takareidet 16.12.2011
Nonnih 17.12.2011
17122011 lauantai: rintatreeni 17.12.2011
Tonttuilua 18.12.2011
Tällaista se on :D 18.12.2011
18122011 sunnuntai; olkapäivä 18.12.2011
Tool – 10 000 days (pt 2) 18.12.2011
Tortut 18.12.2011
19122011 maanantai: hauis-ojentaja 19.12.2011
Touhutiistai 20.12.2011
21122011 keskiviikko; sekametelisoppatreeni 21.12.2011
22122011 torstai; etureidet 22.12.2011
23122011 perjantai; takareidet, uh! 23.12.2011
HYVÄÄ JOULUA! 23.12.2011
:) 25.12.2011
25122011 sunnuntai; rintatreeni 25.12.2011
8 vuotta sitten 25.12.2011
26122011 maanantai; olkatreeniä 26.12.2011
Keskiviikko 28.12.2011
Tooooorstai 29.12.2011
31122011 lauantai: haukka-ojentaja 31.12.2011

2010

Aikaa on kulunut, huoh! 05.04.2010
Kroppa ansaitsee olla hyvässä kunnossa 05.04.2010
Kun hyvä mieli muuttuu suruisaksi… 18.04.2010
Susi lampaan taljassa! 19.04.2010
Treenii treenii :) 19.04.2010
Ei pidä luulla jos ei tiedä!!! 20.04.2010
Lentsua bukkaa 21.04.2010
21.04.2010
Today is my day :) 22.04.2010
Nam! 22.04.2010
Jump, jump! 22.04.2010
Työ = harrastus 22.04.2010
Siis APUA! 22.04.2010
Voihan tylsyys! 22.04.2010
Ei oikein maistu! 22.04.2010
Parempi olo :) 23.04.2010
23.04.2010
Ja mitähän tänään saisi olla? 23.04.2010
Realiteettiterapiaa 23.04.2010
Jei! 23.04.2010
Jei jei! 25.04.2010
Ja TAAAAS 25.04.2010
Leffaa leffaa, ruokaa ja leffaa! 25.04.2010
Huoaaah! 25.04.2010
Hyvä minä :) 25.04.2010
Inspis! 27.04.2010
Wappu 02.05.2010
Hiljaiseloa :) 04.05.2010
Treeniä jälleen 06.05.2010
Jei, jei, jei ja vielä kerran jei! 07.05.2010
Lördag 08.05.2010
Spekulaatiopohdintaa 08.05.2010
Leivätön 08.05.2010
Heeelvetin hyvin menee :) 08.05.2010
Äitienpäivä 09.05.2010
Huippuhyväolo 09.05.2010
Tohkeissani 09.05.2010
Nukkumaan 09.05.2010
Kevennys :D 09.05.2010
Aivan ihanaa :D 10.05.2010
Keskiviikko 12.05.2010
Nonnih! 13.05.2010
Ihanaa huomenta! 14.05.2010
Fantastico 15.05.2010
Sunnuntai 16.05.2010
Illalla :) 16.05.2010
Maanantai :) 17.05.2010
Tiistai 18.05.2010
Huhhuijakkaa 18.05.2010
Aurinkoa, aurinkoa ja aurinkoa :) 21.05.2010
Kesä jatkuu 22.05.2010
Uuuu… 22.05.2010
Voihan murheenkryyni 23.05.2010
Kapeeta :D 23.05.2010
Ihq 23.05.2010
PYÖRÄILYÄ 24.05.2010
Jestas sentään! 25.05.2010
Huhhuijaa :) 26.05.2010
Töitä,treeniä,kotitöitä ja lököömistä 27.05.2010
Perjantai, perjantai, perjantai! 28.05.2010
Koirajuttuja 28.05.2010
Jumpatijumpati :) 29.05.2010
Upeeta, mahtavaa :D 29.05.2010
Bongasin 29.05.2010
Tuli mieleen 29.05.2010
No niin 29.05.2010
Jestas soikoon! 30.05.2010
Oih! 30.05.2010
Ihanata! 30.05.2010
Murheenkryynini 30.05.2010
Vielä 30.05.2010
Uhkasin 30.05.2010
Ah himassa :) 31.05.2010
Uih 31.05.2010
Mä olen 31.05.2010
Kiukuttaa 01.06.2010
Jeps 01.06.2010
Aurinkoa! 02.06.2010
Ihanaa :) 02.06.2010
Huih 02.06.2010
Huoh! 03.06.2010
No jah! 03.06.2010
Tittidii… 04.06.2010
Huuuuh! 05.06.2010
06.06.2010
Mielialankohennusta! 06.06.2010
Ja vitut! 06.06.2010
Huuh! 07.06.2010
Oi ihana tiistai! 08.06.2010
superenergistä 09.06.2010
Viime hetken muutoksia :) 09.06.2010
Ai että ai että ai että ai että… 09.06.2010
Uuuuh! 10.06.2010
Ohhoijakkaa! 10.06.2010
No mikä se nyt on kun ei väsytä 10.06.2010
Ihmettelen! 11.06.2010
Aamupala! 11.06.2010
In heaven! 11.06.2010
Välipala 11.06.2010
Nonniiiiih 11.06.2010
ruokaa 11.06.2010
Asu 11.06.2010
Iltapala! 11.06.2010
Huomenta! 12.06.2010
Rasvaprossa! 12.06.2010
Ruoasta! 12.06.2010
Välipala 12.06.2010
Päivä vaihtuu iltaan 12.06.2010
Sunnuntai huomenta! 13.06.2010
Aamupala ! 13.06.2010
Eksyin… 13.06.2010
Löytöjä :) 13.06.2010
Maanantai… 14.06.2010
Yömyöhään… 14.06.2010
Vapaapäivä? 15.06.2010
Aamupala! 15.06.2010
Lounas! 15.06.2010
Aaaaw… 15.06.2010
OMG 15.06.2010
Salitreenii :) 16.06.2010
Torstai toivoa täynnä :) 17.06.2010
Loistava fiilis :) 17.06.2010
Lauantai 19.06.2010
Sunnuntai 20.06.2010
Liikuntavapaapäivä… 21.06.2010
Levottomat jalat! 22.06.2010
Keskiviikko 23.06.2010
:D 23.06.2010
Juhannus! 24.06.2010
Synkkää 25.06.2010
Sunnuntai! 27.06.2010
Hohhoijakkaa… 28.06.2010
Ohhoijaa taas 29.06.2010
Ah aurinkoa! 30.06.2010
Ou jeah! 01.07.2010
Ja sittenkin… 01.07.2010
Ihanaa! 02.07.2010
03072010 lauantai 03.07.2010
Juokse nainen juokse :) 04.07.2010
Mahti sunnuntai :) 04.07.2010
Nukkumaan 04.07.2010
05072010 maanantai; salia 05.07.2010
06072010 tiistai 06.07.2010
06072010 tiistai; crossing+pyöräily 06.07.2010
08072010 torstai cardio crossing 08.07.2010
:( 08.07.2010
10072010 lauantai crossing + puntti 10.07.2010
10072010 lauantai päivä 10.07.2010
11072010 sunnuntai; juoksulenkki 11.07.2010
Sunnuntai ilta! 11.07.2010
12072010 maanantai; pro sisäpyöräily 12.07.2010
14072010 keskiviikko; juoksulenkki 14.07.2010
15072010 torstai; punttia ja cardio crossing 15.07.2010
15.07.2010
16072010 Rääkätään yläkroppaa! 16.07.2010
Pakko lisätä… 16.07.2010
17072010 lauantai; pyöräilyä + punttia 17.07.2010
Palataan ruotuun maanantai! 19.07.2010
20072010 tiistai; punttia ja crossing 20.07.2010
Huh! 21.07.2010
21072010 keskiviikko; punttia!!! 21.07.2010
No just! 21.07.2010
22072010 torstai; juoksulenkki! 22.07.2010
Perjantai :) jau! 23.07.2010
23072010 perjantai; kuvia :O 23.07.2010
Perjantai ilta 23.07.2010
24072010 lauantai; crossing ja punttia 24.07.2010
25072010 sunnuntai; juoksulenkki 25.07.2010
Ah ihana sunnuntai! 25.07.2010
26072010 Maanantai; lepopäivä 26.07.2010
27072010 tiistai; aamujumppa 27.07.2010
Aaaahaaaa :D 27.07.2010
28072010 keskiviikko; selkä- ja käsitreeni 28.07.2010
29072010 torstai; jalka-ja vatsatreeni 29.07.2010
30072010 perjantai; selkä-ja käsitreeni 30.07.2010
31072010 lauantai; jalka-ja vatsatreeni 31.07.2010
Lauantai :) 31.07.2010
01082010 sunnuntai; käsi- ja selkätreeni 01.08.2010
”Mökki” kuvia! 01.08.2010
Sunnuntai ilta! 01.08.2010
02082010 maanantai; juoksulenkki 02.08.2010
Voi paska! 03.08.2010
Omituinen pahaolo! 03.08.2010
03082010 tiistai; jalka- ja vatsatreeni 03.08.2010
Ugh! 04.08.2010
05082010 torstai; käsi- ja selkätreeni 05.08.2010
Aaaaw, ihanaa :) 06.08.2010
06082010 perjantai; juoksulenkki 06.08.2010
Jee uusi luuri 06.08.2010
Lampea 07.08.2010
07082010 lauantai; jalka- ja vatsatreeni 07.08.2010
Ruokaa 07.08.2010
08082010 sunnuntai; käsi- ja selkätreeni 08.08.2010
Terveisiä kuntosalilta 08.08.2010
Viikonlopusta :) 08.08.2010
09082010 maanantai; juoksulenkki 09.08.2010
Lounas 09.08.2010
Tiistai lätinää 10.08.2010
10082010 tiistai; jalka- ja vatsatreeni 10.08.2010
Kokkailen :) 11.08.2010
12082010 torstai; käsi- ja selkätreeni 12.08.2010
Bikinikunto 2010 :D 12.08.2010
1. loma-aamu :) 13.08.2010
13082010; jalka – ja vatsatreeni 13.08.2010
Terveiset Flamingosta! 13.08.2010
14082010 lauantai; crossing + käsi- ja selkätreeni 14.08.2010
Hop Hop HopLop 14.08.2010
15082010 sunnuntai; lepopäivän juoksulenkki :D 15.08.2010
Sunnuntai sauna :) 15.08.2010
16082010 maanantai; jalka- ja vatsatreeni 16.08.2010
Korkeasaari 2010 16.08.2010
Nyt se alkoi!!!! 17.08.2010
17082010 tiistai; Lenkille :) 17.08.2010
Sämpylä seis! 17.08.2010
18082010 keskiviikko; käsi- ja selkätreeni 18.08.2010
Aamukävelyllä 19.08.2010
19082010 torstai; jalka- ja vatsatreeni 19.08.2010
Perjantai! 20.08.2010
Trimmailua 20.08.2010
Lauantai: käsi- ja selkätreeni + kaikkea muuta ! 21.08.2010
Maanantai! 23.08.2010
Maanantai iltaa 23.08.2010
24082010 Tiistai; jalka- ja vatsatreeni 24.08.2010
25082010 keskiviikko; käsi- ja selkätreeni 25.08.2010
Niin innoissaan! 26.08.2010
26082010 torstai; jalka- ja vatsatreeni ym. kivaa! 26.08.2010
27082010 perjantai; käsi- ja selkätreeni 27.08.2010
Hyvin mä vedän :) 27.08.2010
28.08.2010
Dieetti jatkuu 28.08.2010
28082010 lauantai; crossing + jalka- ja vatsatreeni 28.08.2010
28.08.2010
Synttärijuhlat! 29.08.2010
Syndet oli ja meni! 29.08.2010
30082010 maanantai; käsi- ja selkätreeni 30.08.2010
Dieetti, viikko ja yksi päivä! 30.08.2010
Erittäin kätevää! 30.08.2010
Dieetti, viikko ja kaksi päivää 31.08.2010
31082010 tiistai; jalka- ja vatsatreeni 31.08.2010
Hei herää pahvi! 31.08.2010
Dieetti, viikko ja kolme päivää! 01.09.2010
Dieetti, viikko ja neljä päivää! 02.09.2010
02092010 torstai; käsi- ja selkätreeni 02.09.2010
Muutama kuntokuva :D 03.09.2010
Perjantai aamu :) 03.09.2010
04092010 lauantai; jalka- ja vatsatreeni 04.09.2010
Dieetti, päivä 13. 04.09.2010
On tunnustuksien aika :D 05.09.2010
05092010 sunnuntai; käsi-ja selkätreeni 05.09.2010
Dieetti, päivä 14. 05.09.2010
06092010 maanantai; jalka- ja vatsatreeni 06.09.2010
Dieetti, päivä 15. 06.09.2010
Dieetti, päivä 16. 07.09.2010
Dieetti, päivä 17. 08.09.2010
08092010 keskiviikko; käsi- ja selkätreeni 08.09.2010
Väsyttäis… 09.09.2010
Dieetti, päivä 18. 09.09.2010
09092010 torstai; jalka- ja vatsatreeni 09.09.2010
10092010 perjantai; käsi- ja selkätreeni 10.09.2010
Dieetti, päivä 19. 10.09.2010
11092010 lauantai; jalka- ja vatsatreeni+ vähän muuta 11.09.2010
Dieetti, päivät 20. ja 21. 12.09.2010
12092010 sunnuntai; käsi- ja selkätreeni 12.09.2010
Dieetti, päivä 22. 13.09.2010
Ääätshiuh… 14.09.2010
Dieetti, päivä 23. 14.09.2010
Dieetti, päivä 24. 15.09.2010
Pientä vetristelyä 15.09.2010
Hip hip hurrei! 16.09.2010
Perjantai perjantai perjantai! 17.09.2010
Resident Evil: Afterlife 3D 17.09.2010
18092010 lauantai; käsi- ja selkätreeni 19.09.2010
19092010 sunnuntai; jalka- ja vatsatreeni 19.09.2010
Kampaajalla 20.09.2010
Kuulumisia 22.09.2010
22092010 keskiviikkoa; aamulenkki 22.09.2010
22092010 keskiviikko; iltalenkki 22.09.2010
Nukkumaan 22.09.2010
23092010 torstai; käsi- ja selkätreeni 23.09.2010
Elokuvailtaa 24.09.2010
25092010 lauantai; juoksulenkki 25.09.2010
26092010 sunnuntai; sali + juoksulenkki! 26.09.2010
27092010 maanantai; sali treeniä 27.09.2010
28092010 tiistai; salitreeniä 28.09.2010
LAATUAIKAA!!! 29.09.2010
30092010 torstai; salitreeniä 01.10.2010
01102010 perjantai: salitreeniä 01.10.2010
02102010 lauantai; salitreeniä 02.10.2010
Sunnuntai 03.10.2010
06102010 keskiviikko: salitreeniä 06.10.2010
07102010 torstai: salitreeniä ja juoksua 07.10.2010
Jassooooo 12.10.2010
13102010 keskiviikko; salia ja juoksua 13.10.2010
14102010 torstai; sali- ja juoksutreeni 14.10.2010
Kuvei! 14.10.2010
Lunta lunta lunta 15.10.2010
16102010 lauantai; salia ja juoksua 16.10.2010
17102010 sunnuntai; salia ja juoksentelua 17.10.2010
Hassuttelua 17.10.2010
Kotijumppaa 18.10.2010
19102010 tiistai; salia ja juoksua, jiihaa 19.10.2010
20102010 keskiviikko; salia ja juoksentelua 20.10.2010
21102010 torstai; salia ja taas juoksua 21.10.2010
Lauantai 23.10.2010
Sunnuntai 24.10.2010
Sairastan 25.10.2010
Uhhuh! 26.10.2010
Aaaaaw 26.10.2010
Helpottaa! 27.10.2010
KAUPASSA 27.10.2010
Miun rammari 27.10.2010
27102010 keskiviikko; kotijumppaa 27.10.2010
Toooorstai 28.10.2010
Tööööööööihin 29.10.2010
01112010 maanantai: juoksulenkki 01.11.2010
Vanhempainvartti 02.11.2010
03112010 keskiviikko; salia ja juoksua 03.11.2010
04112010 torstai; juoksulenkki 04.11.2010
Terkut työmatkalta! 05.11.2010
Uuuusi pipo 05.11.2010
Leffailta 06.11.2010
06112010 lauantai; sali + aerobinen 06.11.2010
Vähän päivitystä 07.11.2010
Trimmailua 07.11.2010
08112010 maanantai; salia 08.11.2010
10112010 keskiviikko; sali + aerobinen 10.11.2010
Peeeeeerjantai! 12.11.2010
Uudet kengät! 12.11.2010
kokoukseen 13.11.2010
Isänpäivä 14.11.2010
Uuh… 14.11.2010
Eilenä 14.11.2010
14112010 sunnuntai; salia 14.11.2010
Pakko kertoa 15.11.2010
Voihan… 17.11.2010
24112010 keskiviikko; salia 24.11.2010
25112010 torstai; salia sikana 25.11.2010
Perjantai perjantai perjantai! 26.11.2010
Aamupala! 26.11.2010
27. ja 28112010 lauantai ja sunnuntai treenailut 28.11.2010
Tiistai 30.11.2010
01122010 keskiviikko; salitreeniä 01.12.2010
02122010 torstai; salia 02.12.2010
äidin ilta 03.12.2010
Pikkujoulut! 04.12.2010
04122010 lauantai; salia jalkoja ja vatsaa, ugh! 04.12.2010
Hop hop HopLoppiin 05.12.2010
06122010 maanantai; kuntosali käsi-selkä 06.12.2010
Kampaajalla 07.12.2010
08122010 keskiviikko; salia 08.12.2010
09122010 torstai; salia, käsiä ja selkää 09.12.2010
No ohhoh 10.12.2010
Vihdoin ja viimein… 10.12.2010
11.12.2010
Nonnih kuulkaas… 15.12.2010
29122010 keskiviikko; salipäivä 29.12.2010
30122010 torstai; sali jalat ja vatsa 30.12.2010
HYVÄÄ UUTTA VUOTTA!!! 31.12.2010

Etsi sisältöä: