Mitä mitä mitä ihmettä taas! Joko se on hitsiläinen sentään jo sunnuntai? Mihin nämä päivät vilistää? Siis apua. Meillä on takana kuitenkin mitä mieluisin ja mukavin viikonloppu ja vielä tässä on tämä päivä aikaa nauttia :) Viikolla nautitaan sitten vähän eri tavalla.

Nythän, kun säät suosii (tai vaikka ei nyt niin aina suosikaan) taitan työmatkani fillarilla. Kyllähän siitä ihan … Lue lisää »

Oikein mukavaa sunnuntai päivää kaikille! Eilen olikin harvinaisen poikkeuksellinen päivä … mulle poikkeuksellinen päivä! Osallistuin duunipaikan järjestämään virkistyspäivään, joka pidettiin Salmisaaren liikuntakeskuksessa. En ollutkaan aikaisemmin käynyt kyseisessä paikassa, mutta kyllä taidan mennä toistekin! Tuollahan on mahdollista osallistua jos jonkinmoiseen aktiviteettiin. Jos ette ole vielä käyneet, niin menkääs piipahtaa!

Meille oli järjestetty aamusta asti ohjelmaa.

Lounasta: Lohikeittoa ja tuoretta

Raipati rai :) mitäs sitä nyt toivottaisi? Hyvää varhaista lauantai aamua tai myöhäistä perjantai yötä, kun tähän aikaan täällä kirjoittelen. Jaa niin miksi tähän aikaan? No ihan vaan siksi, että perjantai oli kyllä taas sellaista luukutusta aamusta iltaan, etten ehtinyt. Kotiin kun pääsin ja Salkkarit sain Katsomosta tsiigattua, tuli uni ja havahduin nyt tästä soffalta, kun reisi kramppasi niin, … Lue lisää »

No en nyt kyllä tiiä millä tavalla tämä torstai olisi ollut toiveikas, mutta niinhän sitä väitetään, että torstai on toivoa täynnä :D joten ehkä se sit on :)

Ainakin töissä oli mukavaa jälleen. Touhukas torstai ehkä kuvaisi tätä päivää paremmin :) Juu, touhua on riittänyt.

Jo eilen päätin, että tämän päivän / illan pyhitän ihan pikku emännälle. Kerrankin ilta kun … Lue lisää »

Hola hola jälleen arvoisat lukijani :) Viimisiä viedään tälle Pääsiäiselle. Huomenna paluu jälleen karuun arkeen, töineen päivineen ;) Mutta mikäs siinä. Jos säät on tätä luokkaa, niin minähän polkasen fillarilla duuniin aamutuimaan. Todellakin. Mikäs matka tuo on, ei mikään … onkohan se nyt noin kymmenisen kilsaa yhteen suuntaan :)

Eilen duunasin sitten oikein mehevän proteiinikakun. Oli muuten oikein syötävää.

Paluu arkeen jatkuu. Jaa no onhan tässä nyt nämä pääsiäisen pyhät, että ihan arkista aherrusta tämä ei ole vieläkään :) Hyvään saumaan sattui kisat ja talviloma sekä pääsiäinen. Ei haittaa ollenkaan.

Edelleen vain täällä jaksetaan vääntää tutuksi ja turvalliseksi tullutta prodepannaria. Maistuu se vielä näin dieetinkin jälkeen ;)

Pientä fiilistelyä kisapäivästä tähän väliin. Päivähän oli kaikkinensa täydellinen. Aamusta oli … Lue lisää »

Oikein hyvää lauantai huomenta vaan kaikille lukijoillenei :)Taas kerran haluan kiittää lukuisista tsemppiviesteistä joita olen saanut. Minulle esitettiin myös toivomus, että toivottavasti musta kuullaan vielä kisojen jälkeenkin. Siihen vastasin, että tottahan toki kuullaan. Tämänkin blogin historia juontaa juurensa muistaakseni vuodesta 2010, joten ei todellakaan ole aikomuskaan lopetella kisoihin :) Ehei, projekti jatkuu ja uskon, että mielenkiinnolla odotatte myös postauksia … Lue lisää »

Hola hola! Täällä ollaan. Huh, työpäivä ja treenilöiset takanapäin. Kotisohva tuntuu yllättänkin mukavalta tällä hetkellä :) Vielä kaksi duunipäivää jäljellä ennen kisoja ;) Huominen ja maanantai. Sitten voin keskittyä ihan täysin tulevaan. Kyllä muuten on ollut ehkä parhaimpia ideoita ikinä säästää talviloma tähän kisatohinan tienoille :) On nimittäin kuulkaas ihan pikkasen paljon kaikkea touhuttavaa.

TÄNÄÄN tuli treenattua SELKÄÄ –

Aikanen lintu madon nappaa!Niinhän sitä väitetään. No täällä on varsin aikainen lintu liikenteessä. Kello viisi heräsin enkä sen jälkeen enää yrittänyt edes nukkua. Luulen, että olisin saanut vielä venytettyä unia hieman, mutta aloin sitten puuhastelemaan päivän askareita valmiiksi, sillä TÄNÄÄN ON POSETREENIT MYLLYPUROSSA. Wuhuu. Aivan mahtavaa nähdä porukoita :) Yeppee!

Hei huomenta hei :) No okei, tämä kuva

Nonnih, hyvää huomenta vaan kaikille. Täällä sitä vedellään menemään heti aamu kuudesta eteenpäin, vaikka duunit alkaa vasta kello kaksitoista. Juh, mulla on tänään iltavuoro, mikä tarkoittaa treenin kannalta lepopäivää, tosin fillarilla menen ja tulen :) Aerobista aerobista, viimeisiä rutistuksia ;) Tänään ensimmäisen kerran laskin kuinka monta päivää vielä on ja niitähän on enää 17 !!!! Kelatkaa sitä 17, herramunjee … Lue lisää »